アイシス ラテール9号
夏の定番メニューと言えばカレーですが、今回特集としてお届けするのは、インド料理研究家であるミラ・メータさん直伝の「スパイスから作る本格カレー」。食欲をそそるだけでなく、具がたっぷりで栄養価の高い“インドの薬膳メニュー”として、4つの基本スパイスから作る本格的なもの。とはいっても“早い・簡単・ヘルシー
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